2017. június 13., kedd

Extra gyors paradicsomos-cukkinis tészta

Hús nélküli, zöldséges tészta ebédre vagy vacsorára. Készíthetjük friss paradicsommal is.


Hozzávalók 2 személyre:
200 g száraz tészta - szarvacska
1 db cukkini 
4 evőkanál csemege kukorica
200 ml paradicsompüré 
1 csipet só
1 kiskanál provánszi fűszerkeverék 
1 csipet őrölt színes bors
1 mokkáskanál fokhagymapor 
1 evőkanál kókuszolaj a sütéshez
ízlés szerint reszelt parmezán sajta tálaláshoz

Elkészítés:
A tésztát kifőzzük. A cukkinit felkockázzuk és az olajon 5-8 percig pirítjuk. Fűszerezzük és hozzáadjuk a paradicsompürét és a kukoricát. Addig főzzük, míg a szósz be nem sűrűsödik. Összeforgatjuk a kifőtt tésztával.



Melegen, reszelt parmezánnal tálaljuk.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése