Gyors diétás lepény, hús nélkül :-) Bármilyen körettel fogyasztható.
25 dkg édesburgonya
20 dkg cukkini
10 dkg búzakorpa
2 db tojás
1 marék póréhagyma
1 csipet só és bors
1 kiskanál fokhagymapor
1 kiskanál provánszi fűszerkeverék
1 evőkanál kókuszolaj a sütéshez
A majonézhez:
2 db tojássárgája
2 dl étolaj
2 teáskanál mustár
1 csipet só
Elkészítés:
Robotgép segítségével lereszeljük a cukkinit, sózzuk és kinyomkodjuk a levét. Lereszeljük az édesburgonyát is.
Egy tálba összekeverjük a cukkinit, az édesburgonyát, a tojást, az aprított póréhagymát, a búzakorpát, és ízesítjük.
Lepényeket formázunk a masszából és olajon aranybarnára sütjük mindkét oldalát (oldalanként 4-5 perc).
A majonéz hozzávalóit robotgépben krémesre turmixoljuk.
A megsült lepényeket friss zöldsalátával és házi majonézzel tálaljuk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése